Tips para promover una alimentación saludable y una vida activa desde el aula
Muy importante leer este artículo a fondo por parte del profesorado y personal que interaccione con los estudiantes
HALLOWEEN: Ojitos
Pan en rodajas (preferentemente integral)
¿Qué tipo de "recompensas" puedo usar en clase?
Te contamos algunas alternativas para recompensar a los alumnos en clase
¿Hay que cepillarse los dientes por la mañana?
Cuida tu espalda ¿Sólo tienes una!
Tanto si trabajas o estudias en tu casa, colegio u oficina debes tener en cuenta ciertos hábitos de higiene postural que te ayudarán a mantener un óptimo estado de salud a lo largo de los años. A veces es tan simple como poner la pantalla a una altura adecuada, ser conscientes de nuestra postura y trabajar ciertos grupos musculares que evitarán problemas futuros porque prevendrán la atrofia muscular. Puedes consultar el siguiente recurso con la información resumida.